No início do ano sempre fazemos planos de melhorias, metas e desafios para começar bem mais uma fase das nossas vidas, mas no meio de tantos itens na nossa lista, por vezes esquecemos de nós mesmos!
Aqui selecionamos algumas dicas, daquelas que ninguém conta, para colocar em prioridade em 2023 e estar pronta para atingir seus objetivos.
- Organize suas finanças:
Algo importante que muita gente esquece, é começar o ano organizando as finanças e revendo os planejamentos de acordo com um valor justo para cada coisa.
- Invista na sua saúde:
Comece fazendo um check-up geral, melhorando a alimentação, criando uma rotina com exercícios e bebendo muita água.
- Crie rotinas de autocuidado:
Uma boa ideia é montar cronogramas de skincare, cronogramas capilares, de unhas, sobrancelhas, renovar o visual, mexer no guarda-roupa, e outras que farão acender sua imagem.
- Estabeleça metas pessoais:
Planeje seu ano incluindo planos, sonhos, cursos, mas faça metas possíveis, e não se sobrecarregue, seja racional para conseguir concluir tudo com mais eficiência.
- Tenha tempo para descansar:
No meio dos cronogramas, coloque sempre um tempo de descanso para fazer algo que gosta ou simplesmente relaxar. Não esqueça de incluir lazer, e não troque seu tempo de descanso por outras coisas.
Normalmente, com a expectativa do novo ano, tendemos a fazer grandes planos e ficamos frustrados por não conseguir concluir, então, em 2023 se atente ao que é importante, equilibre as metas, seja realista, se divirta e Cuide de você.
💌 P.S. Eu te amo 💌